Patrícia Trindade

Psicoterapeuta (Coach, PNL, Hipnoparto);

Profesora de Yoga y Mindfulness para la maternidad;

Doula (Fertilidad, Preconcepción, Embarazo, Postparto).

Acompaño, apoyo y nutro las necesidades esenciales en todas las etapas de la maternidad y paternidad y en los cambios emocionales y psicológicos que se producen durante el proceso de la maternidad, desde la preconcepción hasta la crianza. El objetivo principal es fomentar el bienestar de la mujer, del bebé y de la familia durante el proceso de gestación y crianza, reforzando las capacidades y habilidades de la madre, así como tratar las dificultades que puedan surgir durante el proceso de maternidad.


Además, apoyo y ayudo en la búsqueda de una educación integral para sus hijos, para que puedan ejercer de forma consciente vuestra maternidad y paternidad y elegir con responsabilidad e información la educación que más se adecua a las necesidades de vuestra familia.

Biografía

 

Desde temprana edad he tenido una gran fascinación por la historia, las grandes civilizaciones, sus culturas y sus tradiciones. Este interés me encamino a descubrir la meditación y del yoga.

Así, a los 14 años empecé haciendo un curso de meditación para principiantes y posteriormente formé parte de un grupo semanal de meditación budista tradicional. Al mismo tiempo quise seguir profundizando en el yoga. Elegí el Kundalini yoga, para mis prácticas diarias.

 

La curiosidad por todos estos temas me ha llevado a formarme en el área de la arqueología, conservación y restauración, donde trabaje aproximadamente 9 años en el ayuntamiento de mi ciudad.

A lo largo de esos 9 años fui ahondando en otros temas como la Psicologia positiva, Inteligencia Emocional, PNL - Programación Neurolingüística y el Coach. Después de haber participado en varios retiros de Vipassana en Indonesia, decidí dedicar mi experiencia y mi vocación a la reconstrucción, recuperación y restauración de las personas.

 

A lo largo de mi camino como psicoterapeuta y facilitadora de meditación comenzaron a llegar a mis sesiones mujeres con un gran deseo de quedarse embarazadas, pero con grandes dificultades, embarazadas con necesidades de apoyo durante el camino hasta una maternidad consciente y plena y hasta mujeres en el postparto con dificultades de adaptación a esta nueva fase de sus vidas. Así, para poder ayudar y acompañar de una manera más instruida, y con las herramientas necesarias como terapeuta en esta nueva etapa, decidí orientarme a temas sobre la maternidad, desde el embarazo al postparto y sus necesidades a nivel emocional, psicológico y físico.

 

Esta nueva etapa de desarrollo personal, como terapeuta para la maternidad, me llevó a hacer el curso de MBSR, reducción del estrés basada en Mindfulness, a profundizar en la hipnosis direccionada a preparación para el parto, el hipnoparto y a ahondar en el área nutricional y la alimentación energética para la fertilidad, preconcepcional, embarazo y lactancia. Consecuentemente, me he formado cómo profesora de yoga para la maternidad, doula y consultora de lactancia con el objetivo de dedicarme a acompañar las necesidades esenciales en todas las etapas de la maternidad, paternidad y crianza.

 

Además de toda la experiencia adquirida a través de talleres, cursos y formaciones, mi gran maestro en los temas de la maternidad, lactancia y crianza es sin duda mi hijo de apenas 24 meses. Bastian, me ha dado la oportunidad de vivir todas las etapas de la maternidad en primera persona y añadiendo nuevo conocimiento y nuevas herramientas para seguir acompañando mujeres, en esta etapa de la vida para una maternidad consciente y plena.

Educación

Curso de Formación de Formadores

Fundação de Divulgação das Tecnologias de Informação, Setúbal, Portugal

Certificación Internacional en Coaching

IICD- International Institute of Coaching and Development, Lisboa, Portugal

Master Practitioner InPNL

InPNL - Instituto Internacional de Programação Neurolinguística, Lisboa, Portugal

Fitoterapia Naturopática

Instituto Hipócrates de Ensino e Ciência (IHEC), Lisboa, Portugal

Curso de Meditación y Estudios Budistas

União Budista Portuguesa, Lisboa, Portugal

Retiros de Meditación Vipassana

Dhamma Java Vipassena Center, Bogor, Indonesia

Curso de MBSR, reducción del estrés basada en Mindfulness

Instituto esMindfulness, Porto, Portugal

Mindfulness-Based Childbirth and Parenting (MBCP)

Teacher Training Program (MBCPTT)

Mindful Birthing and Parenting Foundation, California, USA

Profesora de Yoga Embarazo, Postparto y Crianza

Instituto Europeo de Yoga, Málaga, España

Cocina Macrobiótica

IMP - Instituto Macrobiótico de Portugual, Lisboa, Portugal

ESMACA - Escola Macrobiòtica de Catalunya, Barcelona, España

Doula Embarazo, Parto, Postparto y Crianza

Marenostrum - Centro de Salud Familiar, Barcelona, España

DONA International, Mother of Tree Birth, Portland, Oregon, USA

ABC Doula, Portland, Oregon, USA

Consultora Lactancia

Marenostrum - Centro de Salud Familiar, Barcelona, España

Lactation Education Resources, Portland, Oregon, USA

Curso Embarazo y Crianza Saludable

Institut FP Sanitària Roger de Llúira, Barcelona, España

Facilitadora del Circle of Security Parenting

Circle of Security, Winnipeg, Canada

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